Beratung & Coaching

Diabetesberatung

Der Ausdruck Diabetes mellitus bedeutet soviel wie honigsüsser (lat.: mellitus = honigsüss) Durchfluss (gr.: diabetes = Durchfluss, erhöhter Harnfluss). Man versteht darunter eine chronische Störung des Zuckerstoffwechsels, ausgelöst durch einen relativen oder absoluten Mangel am Hormon Insulin. Die Folge ist ein zu hoher Zuckergehalt des Blutes. Die Zuckerkrankheit wird grob unterteilt in eine jugendliche Form (Typ 1) und einen Typ, der meist ältere Menschen betrifft (Typ 2, Altersdiabetes). Beide Typen unterscheiden sich grundsätzlich.

Wir bieten unseren Diabetespatienten besondere Leistungen, eine sorgfältig zusammengestellte Auswahl an Produkten, Tipps für die richtige Ernährung, spezielle Informationen für ihren Alltag sowie für ihre Ferien.

Ernährungs- und Diätberatung

Sind Sie unzufrieden mit Ihrem Körpergewicht? Auch wenn Fettpölsterchen heute oft als unattraktiv gelten – uns geht es nicht um Ihr Aussehen, sondern um Ihre Gesundheit. Als Gesundheits-Coach stehen wir Ihnen mit Rat und Tat zur Seite:

• Informationen zur gesunden Ernährung
• Tipps für mehr Bewegung
• Vermittlung von Fachstellen: Ernährungsberatung
• Rezeptfreie Arzneimittel zur Gewichtsreduktion

Wir beraten Sie bei...

• Gesunde Ernährung
• Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit
• Kleinkind- und Säuglingsernährung
• Übergewicht
• Erhöhte Blutfettwerte
• Altersdiabetes
• Osteoporose
• Magen-Darm-Probleme, z.B. Verstopfung
• Gicht

Angebot

• Burgerstein-Sortiment
• Reformprodukte
• Bücher und Produkte zur Unterstützung einer veganen Ernährung

Hautberatung

Die Haut verändert sich im Lauf des Lebens, Babyhaut reagiert anders als Teenie- oder Erwachsenenhaut. Pickel, Ausschläge und Rötungen zeigen ein Ungleichgewicht an. Egal, ob Sie Fragen zur täglichen Hautpflege oder zu einem Hautproblem haben: Wir beraten Sie kompetent und persönlich.

Hörberatung

Altersbedingter Hörverlust ist weit verbreitet und etwas völlig Normales – ausser für die Betroffenen. Ist es Ihnen auch unangenehm, wenn Sie Gesprächen nicht mehr richtig folgen können oder den Fernseher so laut stellen müssen, dass sich andere dadurch gestört fühlen? Heute gibt es einfache und komfortable Lösungen: Kommen Sie zum Hörtest, lassen Sie sich beraten und testen Sie kostenlos und unverbindlich Sonetik-Hörgeräte. In drei einfachen Schritten bestimmen wir Ihren Gehörverlust und passen Ihnen ein digitales Mini-Hörgerät an, falls nötig. Und das alles in weniger als einer Stunde.

• Schritt 1 – Hörtest: Unser kostenloser, zehnminütiger Hörtest stellt zuverlässig fest, ob Sie unter einer Hörschwäche leiden oder ob Ihr Gehör so gut wie früher funktioniert.  
• Schritt 2 – Erstellen des Hörprofils: Im Fall eines Hörverlusts stellen wir fest, ob Sie in eines der vier Sonetik-Profile passen. Bei komplexer oder bei starker Schwerhörigkeit empfehlen wir Ihnen, einen Spezialisten aufzusuchen.
• Schritt 3 – Anpassung: Haben Sie sich für eine Hörhilfe von Sonetik entschieden, passen wir sie an Ihr Ohr an und erklären Ihnen die einfache Handhabung.

Sonetik weist einen einfachen, schnellen und bequemen Weg auf, das Hören wieder neu zu entdecken. Die technologisch hoch entwickelten Hörsysteme lassen Sie genau das hören, was Sie wollen – während unerwünschte Geräusche herausgefiltert werden.

Gern dürfen Sie das Hörgerät drei Tage ausprobieren. Der Hörtest sowie die Beratung sind kostenlos. Bei der AHV/IV haben Sie die gleichen Erstattungsmöglichkeiten wie bei teureren Hörgeräten.

Voranmeldung erwünscht.

Impf- und Reiseberatung sowie Impfen in der Apotheke

Was Sie im Reisebüro nicht erfahren, zeigen wir Ihnen: alles für die persönlich und individuell auf Ihre Reise zusammengestellte Reiseapotheke. Zudem erstellen wir einen Impfplan, der genau auf das Abreisedatum und die Reiseroute abgestimmt ist.

Im Kanton Graubünden ist seit 2016 das Impfen in der Apotheke für gesunde Personen ab 16 Jahren erlaubt. Folgende Impfungen dürfen wir zur Zeit im Kanton Graubünden durchführen:

- Saisonale Grippeimpfung

- Frühsommer-Meningoenzephalitis FSME

- Folgeimpfungen Hepatitis A & B (Die erste Impfdosis erfolgt durch Ihre/n Hausarzt/-ärztin)

Wir bitten um eine vorherige Anmeldung bei der Hepatits-Impfungen, da wir den Impfstoff direkt für sie bestellen. Vergessen Sie Ihren Impfausweis nicht!

Analyse Impfausweis
Dauer: 10–30 Minuten
Preis: CHF 19.00

Digitalisierung Impfausweis
Dauer: 30–45 Minuten
Preis: CHF 29.00

Impfung
Dauer: 15–20 Minuten
Preis: CHF 20.00 exkl. Impfstoff

Inkontinenzberatung

Das Problem der Inkontinenz ist leider immer noch ein Tabuthema. Bei uns brauchen Sie keine Hemmungen zu haben. Um Diskretion zu gewährleisten, finden Gespräche im geschlossenen Betreuungszimmer statt.

Neu verfügen wir auch über die modischen Inkontinenz-Unterwäsche für Damen und Herren von viita aus 100%iger Baumwolle. Fragen Sie danach, wir werden sie Ihnen gerne präsentieren.

Kompressionsstrümpfe

Bei Venenleiden oder zur Vorbeugung von Krampfadern müssen medizinische Kompressionsstrümpfe richtig angepasst sein. Wir nehmen Ihre Masse – und innert weniger Tage sind Ihre Strümpfe bei uns abholbereit.

Pille danach

Verhütungspanne? Wir beraten und begleiten Sie diskret und verantwortungsvoll.

Schwangerschafts-/Elternberatung

Von der Familienplanung über Sexualität bis Schwangerschaft und Stillen: Ihr Gesundheits-Coach steht Ihnen mit Verständnis und Rat zur Seite. Worauf muss zum Beispiel während der Schwangerschaft unbedingt geachtet werden, auf was sollte lieber verzichtet werden? Die richtige Ernährung spielt eine wichtige Rolle, denn der erhöhte Bedarf an bestimmten Vitaminen und Spurenelementen wird nicht immer abgedeckt. Um die optimale Versorgung mit Vitaminen und Nährstoffen zu gewährleisten und eine Überdosierung zu vermeiden, sollten Sie nur auf Präparate zurückgreifen, die Sie in der Apotheke erhalten.

Angebot

• Ernährungsberatung für Schwangere, Stillende und Säuglinge
• Vitamine, Mineralien und Nahrungsergänzungsmittel
• Natürliche Heilmittel
• Arznei- und Wohlfühltees für Mutter und Kind
• Haut- und Körperpflegeprodukte für Mutter und Kind
• Verleihservice für Babywaagen, Milchpumpen und mehr

Vitalstoff- und Vitaminberatung

Eine gute, gesunde, vitalstoffreiche Ernährung und eine ausgewogene Säure-Basen-Balance sind die Grundlage unserer Gesundheit. Eine erfolgreiche Vitaminberatung erfordert die ganzheitliche Betrachtung des Ernährungsstatus, der möglichen Krankheitsursachen und der Lebensumstände.

Angebot

• Basenprodukte nach P. Jentschura
• Burgerstein Microcare (persönliche Mikronährstoff-Mischungen)

Wundversorgung

Fachgerechte Versorgung grösserer Wunden.

Frauensprechzeit

Ganz gleich, in welchem Lebensabschnitt «Frau» sich gerade befindet: Ihr Gesundheits-Coach hat die wichtigsten Informationen, Hilfestellungen und Lösungen. Diskret, verständnisvoll und kompetent beraten wir in der Frauensprechzeit zu

• Verhütungsfragen
• Schwangerschaft und Stillzeit
• Menopausenbeschwerden

Ernährungsprogramm «myCoach»

Drei Termine in der Apotheke mit Body Mass Index- und Bauchumfang-Messung, begleitend zum Ernährungsservice von «Freunde am Kochen».

Rauchstopp-Betreuung

Haben Sie schon mit dem Gedanken gespielt, das Rauchen aufzugeben, oder haben Sie es gar schon versucht? Wir helfen Ihnen und beraten Sie auf Wunsch über die möglichen Varianten eines Rauchstopps im Rahmen unseres Programms zur begleiteten Tabakentwöhnung.